足 の 裏 筋 ゴリゴリ

ある部位や内臓が疲れているとそれが足の裏の反射区に痛みとしてでるということです そんな 足の反射区 を色々な資料を参考にしてα僕のセラピスト経験から 簡単な図解にして解説 してみました 前半は足裏足の甲足の側面の反射区図ツボ一覧後半は身体の. 足を横に開きもう片方の足をローラーに乗せ前後に動いていきます 片足に重みが集中するのでより効果的にほぐせます 身体をひねることで前ももの外側のハリやすい部分が重点的にほぐれます 2ボディワーカー 森拓郎さん.


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